Resiliência

"O sapo pula por precisão não pula por boniteza" Guimarães Rosa


Sabe aquela pessoa que você conhece que passou por uma imensa tragédia? Um choque, um susto , ou simplesmente inúmeras dificuldades na vida , uma atrás da outra? Mas ela vive bem e de bem com a vida, como se nada tivesse acontecido? Possui uma energia de força positiva, que chega não parecer que sofreu tanto? Ele (a) é resiliente...


Isso mesmo, Resiliência é um termo originado na física designado a certos tipos de matérias que possuem a capacidade de armazenar energia e de se regenerar, mesmo após um estado de choque , sem alterar seu estado original.


Na psicologia é a capacidade de assumir e ultrapassar um trauma, de lidar com os problemas de maneira construtiva, de superar crises e criar perspectivas positivas em face situações de estresse. Resiliente é aquele que ao invés de ceder a tensão da situação adversa ele opta pela vontade de vencer...


Não é de hoje que ouvimos dizer que as oportunidades surgem mediante as crises e que a força humana emerge em meio as tempestuosidades da vida, isto é fato e concreto. Conheço pessoas que subiram na vida e que são dotadas hoje, de um elevado grau de maturidade e discernimento, após terem passado por experiências traumáticas ou inúmeras dificuldades dos mais variados gêneros e em fases distintas, seja na infância, adolescência ou na vida adulta e emergiram a um destino de sucesso. Aqui não falo apenas de sucesso material, mas principalmente emocional.

“Não vieste à terra para perguntar Se Deus, vida ou morte existem ou não.
Pega a ferramenta para trabalhar Pondo na tarefa cada pulsação.

Ferramenta tens, não procures em vão –Saúde, fé em ti, arte eficiente,Capacidade, poder de expressão,Coração sensível e força da mente.”
Fernando Pessoa

Conheço outras que sempre viveram com facilidades, imersas em constantes boas oportunidades, numa vida poupada de adversidades e essas são fracas desmoronam violentamente a qualquer sinal de crise ou pior, elas próprias criam problemas pelo fato de não tê-los.


É claro que não é uma regra, afinal nada na vida é, porém pela experiência e constatação dos fatos o resiliente, quando se vê acuado diante do sofrimento ou das dificuldades, se torna criativo, forte decidido a construir-se e re-construir-se apesar das feridas.

A pessoa resiliente consegue superar as adversidades de forma saudável e construtiva, o indivíduo resiliente não apresenta problemas comportamentais e emocionais frente aos agentes estressores, ele vai em frente e não se entrega ao sofrimento.

É dito pela própria psicologia que essa característica pode ser inata, mas também pode se alterar, de acordo com o ambiente em que se vive, porém é fato que aqueles menos privilegiados pelo ambiente e não nascidos com ela, podem adquiri-la com a prática e a persistência, afinal entre se entregar e vencer as adversidades da vida é mais válida a segunda opção, então neste caso bem vinda seja a resiliência...